05/31: 緑の季節 静かな森 しあわせカフェ


ゆったり流れる時間の中、
美しい庭園や本格フランス料理が自慢のお店をご紹介。
さらに隠れ家カフェも登場します。







【アクセス情報】
■ミントガーデン　TEL：0266-74-2208
■里山通信　TEL：026-253-5930
■カフェ ラフィーネ　TEL：0267-42-4344
■カフェ ティーローズ　TEL：0263-83-6607

05/30: ごきげん！日本一 IN 北佐久郡立科町


竹トンボなどを作るお父さんや、
石に文字を彫る篆刻に情熱を燃やす方。
そして、古代米のおはぎもご馳走になりました。







【アクセス情報】
■立科町役場　TEL：0267-56-2311

●お車をご利用の場合
上信越自動車道の東部・湯の丸ICをご利用ください。

●公共機関をご利用の場合
しなの鉄道の田中駅を利用ください。

05/29: 美味しいヘルシー！こんにゃく見聞録


農家さんお勧め出来立て熱々の刺身コンニャクに天ぷらにソウメン、本場・群馬県（下仁田町）で頂くコース料理
そして、意外な食感「コンニャク餅」とは？







【アクセス情報】
■道の駅 寄って停まつかわ　TEL：0261-61-1200
■茂木ドライブイン　TEL：0274-84-2838
■こんにゃく美人　TEL：0274-82-3260
■茂木食品工業　TEL：0274-82-2626
■常盤館　TEL：0274-82-2216

05/25: 実は創業100年！信州の歴史探検隊


理髪店伝統の技や、昔懐かしい“うちわ”に“かんざし”。
信州の知られざる創業100年を大捜索。







【アクセス情報】
■一ぜんめし 揚羽屋　TEL：0267-22-0382

05/24: 意外な人気メニュー大捜査線！


フランス料理店のラーメンにおそば屋さんの洋菓子
さらに和食のコースに出てくる餃子とは？







【アクセス情報】
■そば処 上條　TEL：0263-82-4411
■松栄寿司 石渡店　TEL：026-244-1414
■南仏レストラン まき火　TEL：0266-52-2238
■喜久柳　TEL：0269-26-3335

05/23: ごきげん！日本一 IN 豊丘村


安来節を踊る名物お母さんに、お喋りが得意なアートな方。
また、日本最大級の村のシンボルに潜入しました。







【アクセス情報】
■豊丘村役場　TEL：0265-35-3311

●お車をご利用の場合
中央自動車道 松川ICからおよそ15分。

●公共機関をご利用の場合
JR飯田線をご利用ください。

05/22: 大切な人へ心をつづる！想い出レター


およそ6年間毎日交換している絵手紙に
妻から夫へ送る60歳のラブレター
さらに初恋ポストがある温泉宿にもお邪魔しました！






05/21: われらミネラル開拓団！海草グルメ


山国に根付いた海草を使った郷土料理に驚きの風味！
解禁したての天然ワカメ。
そして、新潟県名物・つるつる食感が堪らない麺料理とは？





【アクセス情報】
■へぎそば処 まるろく　TEL：026-246-1889

05/17: 懐かし昭和パラダイスの旅！


懐かしの音色を奏でるレコード盤や、
レトロな走りが魅力のスクーター。
そして、意外なもので作られる昭和の古民家ミニチュアも登場します。






05/16: ごきげん！日本一 IN 信濃町


絵本作りに熱中している元気いっぱいなお母さん達や
木のオブジェを作るお父さん、美味しい草もちもご馳走になりました。







【アクセス情報】
■信濃町役場　TEL：026-255-3111

●お車をご利用の場合
上信越自動車道の信濃町ICをご利用ください。

●公共機関をご利用の場合
JR信越線の黒姫駅をご利用ください。

05/15: 改札口に人生のドラマ！信州ふるさと駅物語


旧軽井沢駅に残る貴賓室の内部や駅前食堂の名物料理をご紹介。
また、80歳現役駅長の1日にも密着しました。







05/14: これが田舎の隠し味！信州人のカレーライス


味噌の風味が生きている一品にプロが教えるねまがりだけのカレーの作り方
また振るだけで一味変わるさわやかソース





【アクセス情報】
■キッチン＆やど ぶたのしっぽ　TEL：0263-83-5958
■望岳荘　TEL：0265-88-2033
■プチレストラン ベンガル　TEL：026-241-7611

05/11: ありがとう！お母さんメモリアル


心のこもった世界に一つのお花の贈り物や
オススメプレゼント情報!!
母の日を祝う豪華なお弁当もご紹介します!!





【アクセス情報】
■ながの東急百貨店　TEL：026-226-8181
■ホテル国際21　TEL：026-234-1501(販売部)
■アトリエ舞花　TEL：0263-46-3150
■ラ・カスタ ナチュラル ヒーリング ガーデン　TEL：0261-23-3911

05/10: 峰竜太！ふるさと凱旋紀行スペシャル


生まれ故郷下條村で、母校や実家など、
思い出の地を巡った峰さん!
村で噂のヒーローとも対決しました!





【アクセス情報】
■寿司 吉村　TEL：0260-27-3737
■浪漫の館 月下美人　TEL：0260-27-1008

05/09: ごきげん！日本一 IN 長野市戸隠


わら草履を作るお父さんに、戸隠の踊りを踊るお母さん。
また、打ち立ての戸隠蕎麦もいただきました!!







【アクセス情報】
■戸隠支所　TEL：026-254-2323

●お車をご利用の場合
長野市街地から車でおよそ1時間。
上信越自動車道　信濃町ICからおよそ30分。

05/08: 癒しの空間！ようこそ隠れ家レストラン


蔵の町で味わう色鮮やかな日本料理に
夢の詰まった手作りのログハウス。
そして、温泉街で発見！お母さんの愛情いっぱいのカレーライスとは？





【アクセス情報】
■松風　TEL：026-245-0164
■レストラン・ミューズ　TEL：0269-23-3852
■ログコテージ・レストラン藁屋　TEL：026-255-2913
■白扇　TEL：0268-45-3404

05/07: モチモチやさしい気持ち！粉焼きグルメ


フワフワトロトロの極上お好み焼きや、そば粉で作る伝統の味。
そして不思議な粉料理「ローピン」って何？






【アクセス情報】
■でん道　TEL：0263-28-6343
■のまど　TEL：0263-87-8221
■富士アイス　TEL：0268-22-1077
■中谷郷 おらが里　TEL：0261-83-2130
■エムズファクトリー　TEL/FAX：0263-28-8099
　　　　　　　　　　　　　HP：http://www.komeko-waffle.com

05/04: 信州の名品！お取り寄せグルメ


諏訪の名店が作るうなぎの蒲焼や老舗蔵元の限定粕漬け。
さらにフランス料理店が作る絶品プリンも登場します。






【★お取り寄せグルメ★お問い合わせ】
■諏訪市 『うなぎ小林』
鰻蒲焼 2,520円（2人前 送料別）
TEL：0266-54-7717　FAX：0266-54-7718

■佐久穂町 『黒澤酒造』　
粕漬けセット 2,000円（送料別）
FAX：0267-88-2047

■小谷村 『ホビー白馬乗鞍』　
信州野豚燻製詰め合わせ 3,570円（送料別）
TEL：0261-82-2756　FAX：0261-82-3043

■松本市 『ヴァンルージュ』
キャビネットプリン 3,150円（8人前 送料別）
TEL：0263-35-0521　FAX：0263-32-7855

05/03: 古今東西おもちゃ　よもやま話スペシャル

TSB

温かい木のぬくもりを感じられるものや、懐かしい昭和のもの、昔の遊びが盛んな学校から明治時代の貴重なおもちゃまで！






【アクセス情報】
■飯綱あけぼのガーデン　おもちゃ博物館　
TEL：026-239-0281

■田中本家博物館
TEL：026-248-8008

■むかしの思い出　軽井沢館
TEL：0267-42-2722

■銀河工房
TEL：0268-38-2236

05/02: ごきげん！日本一 IN 上田市丸子地区


古いエンジンを修理することに情熱を燃やすお父さんや
彫刻や水墨画そして石に歴代首相まで描くお父さんにも出会いました。





【アクセス情報】
■丸子地域自治センター　TEL：0268-42-3100

●お車をご利用の場合
上信越自動車道 ：上田菅平IC >> 上田市丸子地区

●公共機関をご利用の場合
JR ：上田駅 >> 上田市丸子地区
しなの鉄道 ：大屋駅 >> 上田市丸子地区

05/01: 信州にどこか似てる！？山形のんびり紀行


春爛漫山形の旅、名物米沢牛の絶品料理に優しい明かりの温泉宿！！






【アクセス情報】
■上杉伯爵邸　TEL：0238-21-5121
■割烹 志乃　TEL：0238-21-0336
■蔵王 中央ロープウェイ　TEL：023-694-9168
■将棋・こけし製造元 栄春堂　TEL：023-653-2843
■上山城管理公社　TEL：023-673-3660
■花明りの宿 月の池　TEL：0120-722025（フリーダイヤル）