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標高2,000メートル。涼やかな高原をたっぷりと楽しみました!
高原にそびえる美しい塔に隠されたお宝とは?
そして、牛たちのちょっと奇妙な行動など、ミステリーもご紹介!
美ヶ原の頂上!豪華なホテルで優雅な時間と絶景を堪能!

★今回ご紹介した場所★
美ヶ原自然保護センター
TEL:0263-31-2807

王ヶ頭ホテル
TEL:0263-31-2751
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雄大な姿を称え、昨年の世界文化遺産登録以来、
ますます注目を集める富士山。
長野からの観光客も多いという事で、
山梨県 富士山周辺おすすめスポットをご紹介!

★今回ご紹介した場所★
「忍野八海」
忍野村観光協会 TEL:0555-84-4222

富士急ハイランド
TEL:0555-23-2111

鳴沢氷穴
TEL:0555-85-2301
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夏の高原は見どころいっぱい!
一面のユリ畑に、地元野菜のバイキング!
さらに、ビックリメニューも!!
歴男河合の街道を行く
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街道歩きは、いつも歩きやすい道とは限りません!
山あり谷あり!でも、時には小道に入っていくと・・・?
そこには驚きと、心弾むグルメがありました。

★今回ご紹介した場所★
和泉屋菓子店
TEL:0267-68-5000

小松屋商店
TEL:0267-67-3457

竹廼家(たけのや)
TEL:0267-58-2727

望月歴史民俗資料館
TEL:0267-54-2112

井出野屋旅館
TEL:0267-53-2016
ドッキど金
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夏のスキー場に広がる一面のユリは今が見頃!
そして、1ヶ月に1万人も訪れるトレッキングコース。その人気のワケとは?
目の前に白馬山々が広がる絶景露天風呂にはまさかのミステリーが!

★今回ご紹介した場所★
アウトドアステーション バンバン上田店
TEL:0268-21-1816

白馬観光開発株式会社 岩岳営業所
TEL:0261-72-2474

倉下の湯
TEL:0261-72-7989
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田植えから1ヶ月経った「マイチャン。田んぼ」
稲もすくすく成長していました!
しかしそこには雑草が!
今回行う作業は草取り!さらに「田んぼの守り神」かかし作りも!
それぞれの家族の特徴が出たユニークなかかしが登場!
マンモウ飯田の馬なり
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日本三大夏男の1人、マンモウ飯田が山ノ内町へ!
元気な少年や、手先が器用なおじいちゃん。
さらに、ちょっと珍しい乗り物が登場!

★お問い合わせ★
山ノ内町観光連盟
TEL:0269-33-2138
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いよいよ夏本番!
涼を求めて夏の風物詩を手作り体験!
味の違いにビックリ仰天!昔ながらの手作業で生み出す自家製麦茶に、
年間およそ1万人の方が体験するという紙すき団扇。
そして初めての風鈴作り、その出来栄えやいかに!?

★今回ご紹介した場所★
安曇野アートヒルズミュージアム
TEL:0263-83-5100

農家民宿月のもり
TEL:0266-44-8558

信州 立岩和紙の里
TEL:0268-68-3874
旬感覚
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今年お目見えしたばかりの自然を生かした
大冒険なアトラクションを探してきました!

★今回ご紹介した場所★
天竜舟下り
TEL:0265-24-3345

フォレストアドベンチャー・松川
TEL:080-6936-8632


特集『春夏秋冬 きものごころ #16』
【お問い合わせ】
たちばな長野本店
TEL:026-238-0500
ドッキど金
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信州にもいよいよ本格的な夏が到来!!
そこで今回は、暑さを吹き飛ばす、究極のグルメバトルが開幕!
夏を乗り切るスタミナ食、うなぎ!
対するメニューは揚げたてサクサクの衣がたまらない、
世界に誇るキングオブ和食、天ぷら!
あなたが食べたいのはどっち!?

★今回ご紹介した場所★
金万
TEL:0265-24-0953

花ぶき
TEL:026-234-7337

かよう亭
TEL:026-234-5940

観光荘
TEL:0266-22-2041
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★黒木アナ担当★「うな川鍋」(材料:4人分)

うなぎ・・・・・1尾
卵・・・・・4個
ゴボウ・・・・・1/2本
エノキ・・・・・1/4株
合わせだし・・・・・300cc(めんつゆで代用可能、親子丼と同じ濃さ)
(お好みで、三つ葉・刻み海苔・山椒)


★横田アナ担当★「夏にピッタリ!天ぷら」

小麦粉・・・・・約200g
卵・・・・・1/3~1/4個
水・・・・・150cc
油・・・・・鍋の3cm分の高さ
ゴマ油・・・・・2まわり程
鶏のササミ・エビ・夏野菜 などお好み

1.油を鍋の高さ3cm分入れる。
 ゴマ油を香り付けに2まわり程。
2.卵を1/3~1/4個を水150ccに溶く。
 小麦粉をダマにならないよう約200g加える。
3.仕上がりが均一になるように180度の油にすばやく具材を揚げていく。
 ※エビなどの火の通りにくいものから。
4.油が180度に戻ったら、衣の生地を油に入れてみて、
 揚げる前と同じように揚がったらOKのサイン→天ぷら完成!

~天丼のタレ~
醤油:酒:みりん:砂糖=1:1:1:1の割合で2分煮詰める
されど賢者のランチ
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「笑点」を支える、ある職人さんと一緒にランチタイム!
おなじみのあの落語家さん達との交流や、
芸人さん御用達のお店もご紹介!
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息子や孫を騙り、金を騙し取る「オレオレ詐欺」をはじめ、
「儲かります詐欺」「支払え詐欺」などの様々な詐欺被害が
毎日のように報告されています。
詐欺にあわないためにどうすべきか徹底解説!!

★お問い合わせ★
■迷惑電話チェッカー■
ウィルコムサービスセンター
TEL:0570-039-151

■振込め詐欺見張隊 新117(しんいいな)■
株式会社レッツコーポレーション
TEL:052-201-6230 FAX:052-201-5050
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ワンランクUP!基本の「キ」再確認!料理編。
切り方一つで味や食感が大きく変わる玉ねぎ。
その違いを存分に味わえる簡単レシピをご紹介!
さらに、ご飯の美味しい炊き方や、コレだけ覚えれば間違いなし!
味の決め手「だし」の取り方を再確認!
意外と忘れがちな「料理の基本」もう一度確認してみませんか?
歴男河合の街道を行く
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今回は川中島・篠ノ井、もうすぐ夏まつり!
そして、発見の旅!

★今回ご紹介した場所★
金峯山 長谷寺
TEL:026-292-2102

田中物産
TEL:026-292-2609

人形そでやま
TEL:026-292-0098

志ぼりや呉服店
TEL:090-9665-5100

割烹 川出家
TEL:026-292-0035

伊藤書店
TEL:026-292-0410


特集『全国イチオシおとり寄せグルメ』
★今回ご紹介したグルメ★
山梨県「牛肉のロースト 鮑醤油仕立て モモ」
【お問い合わせ】
湊與
TEL:0120-503-742 FAX:055-242-7520
ドッキど金
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高山村民オススメの場所をぶらり!
牧場のアイスクリームでひんやり!!
さらに、村民熱愛グルメには踊りがある!?

★今回ご紹介した場所★
朝日屋亭
TEL:026-242-2611(風景館)

見晴茶屋
TEL:026-242-2804

雷滝
TEL:026-242-1122(信州高山温泉郷観光協会)


特集『全国イチオシおとり寄せグルメ』
★今回ご紹介したグルメ★
広島県「ケーク・オ・ブール」
【お問い合わせ】
バッケンモーツアルト
TEL:0120-049-022 FAX:0829-34-4113
見た目が気になる!
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農作業中の熱中症予防策!
農家ならではの便利でオシャレな予防策とは?


特集『シーズン到来!軽井沢の魅力満載』
旧軽井沢森ノ美術館
TEL:0267-41-1122

ザ・プリンス ヴィラ軽井沢
TEL:0267-42-1113

フォレスターナ軽井沢
TEL:0120-43-5011

ナチュラル カフェイーナ
TEL:0267-42-3562
マンモウ飯田の馬なり
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マンモウが飛ぶ!長野市若穂の元気な踊りにビックリ!
さらに、かかしコンクールも発見!!

★お問い合わせ★
かかしコンクール
松代福祉寮 TEL:026-278-2556

ふれあい祭り
長野市商工会若穂支所 TEL:026-282-4096
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忙しい日常の中、一杯のコーヒーでほっと一息・・・。
皆さんには自分だけのお気に入りのカフェはありますか?
今回の特集は、喫茶だけじゃもったいない!
女性にオススメのカフェごはんをご紹介!!

★今回ご紹介した場所★
デコレッドルームズ
TEL:026-259-4030

里山通信
TEL:026-253-5930

実家カフェ
TEL:070-6985-4111
旬感覚
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今話題の「炭酸水」
各飲料メーカーでは様々な種類が出て販売をしています。
そんな炭酸水、飲むだけじゃなく、様々な活用法があるんです!

★今回ご紹介した場所★
美容室 レシェル
TEL:026-239-6559(予約優先)

ホームメイドクッキング長野教室
TEL:026-225-5035

なかひら農場
TEL:0265-36-3206


特集『全国イチオシおとり寄せグルメ』
★今回ご紹介したグルメ★
北海道「えりもの新物トキシラズ」
【お問い合わせ】
ほっかいどう情熱市場
TEL:0120-545-557(フリーダイヤル)
ドッキど金
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「兄さんの東京取材が見たいです」
番組に届いたこんな要望にお答えしまして、
なんと東京ロケを敢行してきました!


特集『全国イチオシおとり寄せグルメ』
★今回ご紹介したグルメ★
新潟県「南蛮海老しんじょう 2個入りパック」
【お問い合わせ】
竹徳かまぼこ(株)
TEL:025-222-0223
見た目が気になる!
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適度な運動や入浴で汗をかくと、
体にいいことがたくさんあるんです!
家庭のお風呂で実践できる入浴法を教えてもらいました。
さらに、話題のあのスポーツ施設を体験!
この時期注目の熱中症対策、正しい水分補給もご紹介!

★お問い合わせ★
山田温泉 風景館
TEL:026-242-2611

カーブス(1週間無料体験)案内
TEL:0120-452-700
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人々の想像を凌駕する、豪快で山盛り、特大なメニュー、
人呼んで…「度外視グルメ」!!
夏だからこそ食べたくなる、お得で絶品な料理をたっぷりとご紹介!

★お問い合わせ★
焼き肉 炎(えん)
TEL:0267-46-8829

豚骨商店ゆい六助上田店
TEL:0268-21-8889

ドゥーポッチャ
TEL:026-219-3631


特集『全国イチオシおとり寄せグルメ』
★今回ご紹介したグルメ★
富山県「「昆布じめ刺し身」きときと富山セット」
【お問い合わせ】
かねみつ
TEL:0120-24-3433
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皆さんの参考になるアイディア料理をお届け!
木島平村で旬の夏野菜、ズッキーニに出会い
収穫体験をさせていただきました。
そして、農家ならではのズッキーニ料理をいただけることに!


特集『井戸端会議、ネタのタネ ~最新傘はアンビリーバブル~』
【お問い合わせ】
カインズホーム 更埴店
TEL:026-273-5000

東京ノーブル
TEL:03-6803-2414

スペースジョイ
TEL:03-5434-7881

acorn(エイコーン)
TEL:0263-83-8159