伊東 秀一

11/10 見逃した方、来週もやります!

 「ゆうがたGet!」私の解説コーナー「信州3分勝負」でご紹介した
認知症予防につながる“脳を鍛える”運動、ご覧いただけましたか?
というより、やってみました?と尋ねた方がいいかもしれません。
以下、私が描いた素人イラストをご参考に。

1:片手の指で輪をつくり、もう一方の手は人差し指を立てて下さい。
2:目線は前を向いたまま、その両手をゆっくりと頭上に挙げて下さい。
  この時に決して上を見てはいけません。
3:指で作った輪の中に、もう一方の手の人差し指を差し込んでみて下さい。
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 出来ましたか?これなかなか難しいんです。スタジオでも3人中2人は
「あれ?」「入んない」とブツブツ。
ただし出来ないからといって、イコール認知症ではありません。
これを繰り返すことによって“脳が鍛えられ”認知症予防につながるというもの。
要は、自分の身体(手足)の位置を、脳が捉えられることが大事なんだとか。
生放送では1回でクリアした「ふりをした」私ですが、
実は本番前、何度繰り返し練習したことか。
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 来週15日は今回の続編として、さらに多彩な“脳を鍛える”運動が登場。
専門の研究者がスタジオで指導して下さる予定です。
さあ、来週は運動が出来る支度をして、皆様テレビの前でお待ちください。 
                

11/07 何もしてませんから・・・

 ホテルを出たら目の前の警察官と目が合って「!!!」。
すぐ先の交差点を曲がったら今度は二人。また目が・・・。
あちらも仕事とはいえ、眼光鋭く見つめられると私もうろたえる。
            ✤
 先週、番組制作で数日間出張していた東京は、厳戒態勢中。
あれ、トランプ大統領はまだだったはず、とニュースを見たら、
そうか、イヴァンカさんが先着していたのをうっかり忘れていた。
しかも悪いことに私が泊まる宿が、彼女のホテルから数ブロック、
距離にしても数百メートルしか離れていなかった。


【新橋・日テレタワー近くでの検問/3日】
 
 30年ほど前、都内で独り暮らしをしていた大学生時代に
ちょうど東京サミット(先進国首脳会議)を経験した。
警備の厳しさに都心の幹線道路は車がほとんど走らず、
電車と自転車と徒歩で生活していた私は、
珍しく静かな東京を面白がっていた記憶がある。
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 当時をなんとなく思い出しながら歩いてはいたが、
やはりお巡りさんが大勢いるのは居心地良いものではない。
ふと気付くと、横を並行して歩いているのが制服の警察官。
ドキッとした瞬間に目が合った。
「あの、僕何もしてませんから・・・」。

11/06 17歳が語る「プラス4℃」

 私自身ほぼ1年ぶりの全国ネット制作だった。
きのう深夜放送の『NNNドキュメント’17』は
地球温暖化をテーマにした「プラス4℃の世界」を描いた。
およそ80年後の世界に、私はもちろん私の世代はもういない。
その時、今より4℃気温が高い世界を人類はどう生きて行けばいいのか。


【高温室で実験栽培されたリンゴ。蜜の入りは良くない】
               ✤
 今回のナレーターは17歳の女優・浜辺美波さんにお願いをした。
今話題の映画『君の膵臓をたべたい』の主人公・桜良(さくら)を演じる
現役の女子高校生だ。映画で見せた若さ溢れる演技とは一転、
落ち着いた中に、未来への不安を静かに滲ませたナレーションで
番組を見事に“引き締めて”くださった。
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 リンゴの味が落ち、ワインブドウの産地が北上し、冬も寒天が凍らない。
「私たち、私たちの子供、そして孫たちは、そんな世界で生きていくことになるのでしょうか」
17歳の浜辺さんが語る最後のナレーションが、今も耳の奥に残っている。
               ✤
 番組はBS日テレでも放送されます。昨夜見逃した方、もう一度ご覧になりたい方はこちらを。
 ■11月12日(日)11:00~11:30  ■BS日テレ