ZIP!ポーズ2019年の放送

松本県ヶ丘高校
演劇部・音楽部

松本県ヶ丘高校
吹奏楽部

松本県ヶ丘高校
ダンス部

松本県ヶ丘高校
陸上部

松本県ヶ丘高校
男女硬式テニス部

千曲市
更埴子育て支援センター(3)

千曲市
更埴子育て支援センター(4)

松本県ヶ丘高校
男子バレーボール部・女子バレーボール部

松本県ヶ丘高校
サッカー部(1)

松本県ヶ丘高校
サッカー部(2)・空手道部

ブルーマリンスポーツクラブ
こどもスクール(1)

ブルーマリンスポーツクラブ
こどもスクール(2)

千曲市
更埴子育て支援センター(1)

千曲市
更埴子育て支援センター(2)

千曲市
更埴子育て支援センター(3)

佐久長聖高校
陸上部(1)

佐久長聖高校
陸上部(2)

佐久長聖高校
女子バスケットボール部

佐久長聖高校
管弦楽部

佐久長聖高校
女子サッカー部

佐久長聖高校
剣道部(1)

佐久長聖高校
剣道部(2)

佐久長聖高校
硬式テニス部・弓道部

佐久長聖高校
柔道部

佐久長聖高校
水泳部

上田市中央子育て支援センター
にじいろひろば(1)

上田市中央子育て支援センター
にじいろひろば(2)

上田市立本原小学校
金管バンド(1)

上田市立本原小学校
金管バンド(2)

上田市立本原小学校
金管バンド(3)

長野市
女子ソフトボールクラブ

飯田市
野あそび保育みっけ(1)

飯田市
野あそび保育みっけ(2)

飯田市スポーツ少年団
カラーガード隊(1)

飯田市スポーツ少年団
カラーガード隊(2)