『いい排便習慣のために』
11月22日(土) 放送
『いい排便習慣のために』
長野県医師会
田中 昌彦 常務理事
いい排便習慣のために大切なのは、「毎日同じ時間にトイレに行く習慣」です。特に朝食
後は腸が動きやすいので、5分でも座る時間を持つこと。便意を我慢しないことがリズムを
整える基本です。そのほか、効果的な食生活の工夫や運動習慣についてお伝えします。
『特定健診を受けましょう』
10月25日(土) 放送
『特定健診を受けましょう』
長野県医師会
森 浩二 総務理事
特定健診とは、私たちの健康に大きく関係する高血圧症、糖尿病、脂質異常症などの
生活習慣病を予防するために2008年4月から始まった健診です。具体的な検査項目や
健診までの流れ、健診後の生活習慣改善に向けた指導などについてお伝えします。
『帯状疱疹ワクチンについて』
9月27日(土) 放送
『帯状疱疹ワクチンについて』
長野県医師会
野邑 敏夫 副会長
帯状疱疹は、体の片側にピリピリした痛みと赤い発疹が出て、夜も眠れない程激しく痛
む場合もあり、80歳までに約3人に1人が発症するといわれています。帯状疱疹ワクチン
は以前からありましたが、今年度より予防接種法に基づき定期接種に追加されました。
『ストレスチェック制度ってなに？』
8月23日(土) 放送
『ストレスチェック制度ってなに？』
長野県医師会
飯塚 康彦 副会長
ストレスチェック制度とは、働く人がストレスに関する質問票に回答し、それを集計・分析
することで、職場のストレス要因、心身のストレス反応、周囲のサポートなどを調べて、
事業場におけるメンタルヘルス対策の促進を図るものです。その内容や課題を伝えます。
『会長あいさつ』
7月26日(土) 放送
『会長あいさつ』
長野県医師会
若林 透 会長
長野県医師会は、県内に21ある郡市医師会から成り立ち、歯科医師会や薬剤師会など
の関係団体と密接に連携を取りながら県民の健康保持・増進並びに社会福祉の向上に
努めています。2期目を迎えた若林透医師会長にその役割や当面の課題を伺います。
