『スマホで使えるマイナ保険証』
12月27日(土) 放送
『スマホで使えるマイナ保険証』
長野県医師会
溝口 圭一 常務理事
現在はスマホのマイナポータルアプリに保険証情報を紐づけしたマイナンバーカードを
取り込んであれば、マイナ保険証として機能するので、スマホを持っていれば医療機関
で保険医療が受けられるようになっています。医療機関での受付方法などを説明します。
『いい排便習慣のために』
11月22日(土) 放送
『いい排便習慣のために』
長野県医師会
田中 昌彦 常務理事
いい排便習慣のために大切なのは、「毎日同じ時間にトイレに行く習慣」です。特に朝食
後は腸が動きやすいので、5分でも座る時間を持つこと。便意を我慢しないことがリズムを
整える基本です。そのほか、効果的な食生活の工夫や運動習慣についてお伝えします。
『特定健診を受けましょう』
10月25日(土) 放送
『特定健診を受けましょう』
長野県医師会
森 浩二 総務理事
特定健診とは、私たちの健康に大きく関係する高血圧症、糖尿病、脂質異常症などの
生活習慣病を予防するために2008年4月から始まった健診です。具体的な検査項目や
健診までの流れ、健診後の生活習慣改善に向けた指導などについてお伝えします。
『帯状疱疹ワクチンについて』
9月27日(土) 放送
『帯状疱疹ワクチンについて』
長野県医師会
野邑 敏夫 副会長
帯状疱疹は、体の片側にピリピリした痛みと赤い発疹が出て、夜も眠れない程激しく痛
む場合もあり、80歳までに約3人に1人が発症するといわれています。帯状疱疹ワクチン
は以前からありましたが、今年度より予防接種法に基づき定期接種に追加されました。
『ストレスチェック制度ってなに？』
8月23日(土) 放送
『ストレスチェック制度ってなに？』
長野県医師会
飯塚 康彦 副会長
ストレスチェック制度とは、働く人がストレスに関する質問票に回答し、それを集計・分析
することで、職場のストレス要因、心身のストレス反応、周囲のサポートなどを調べて、
事業場におけるメンタルヘルス対策の促進を図るものです。その内容や課題を伝えます。
