『健康寿命』 3月23日(土) 放送 『健康寿命』 長野県医師会 安里 進 理事 健康寿命とは、病気で長期入院したりせず、介護も必要としないで自立して元気に生活 ができる期間のことです。老後も生活の質を重視すべきという認識から健康寿命が注目 されるようになってきました。「どうすれば健康寿命を延ばすことができるか」を考えます。