2022/04/27 ずんマンモウ～テーマは「美しくなろう」～
やすが暴走！？笑いヨガの謎
ニューヨーク生まれの無重力体験とは？！
2022/04/26 驚き！彩り！南信州の春スポット
飯田市出身の須東さんと巡る「驚き！彩り！南信州の春スポット」！！
★今回ご紹介した場所★
元善光寺
TEL：0265-23-2525
フルーツダイニング ヒルズカフェ
TEL：0265-48-6152
喬木フラワーパーク
TEL：090-3150-6502
2022/04/25 スペシャル企画 林マヤの善光寺御開帳の歩き方！
公認ガイドさんが教える参拝方法＆2本目の回向柱とは！？
門前で楽しみたい信州グルメ！囲炉裏で焼き上げるジューシーおやき！
2022/04/22 下嶋兄の普通にさんぽ～松本編～
最近、散歩してますか？
今回の特集は、桜も見納めの松本を兄さんがお散歩してきました。
★今回ご紹介した場所★
松本そば処 もとき 開智本店
TEL：0263-36-3410
RK PARKS
TEL：0263-88-3945
※4月28日～ランチタイム営業開始
2022/04/21 県内で唯一認定された100年フード「飯山市の笹ずし」
今回のりえの知識の利益は、謙信が愛した勝負めし！？
長野県で唯一、あの郷土食材が認定されたんです！
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