『医師の生涯教育制度について』
3月22日(土) 放送
『医師の生涯教育制度について』
長野県医師会
野邑 敏夫 副会長
医師は継続的に最新の医療知識を習得し、日進月歩の医学・医療を実践するために、
生涯にわたって知識を広げ、技能を磨き常に研鑽しなくてはなりません。医療の質の維
持と向上、患者の安全を確保するための生涯教育制度の仕組みなどをお伝えします。
『エキセントリック運動のすすめ』
2月22日(土) 放送
『エキセントリック運動のすすめ』
長野県医師会
飯塚 康彦 副会長
筋トレには「立つ」「座る」「中腰」という3つのタイプがあり、このうち「座る」
伸張性運動を進化させたものがエキセントリック運動です。例えば、階段を
ゆっくり下り、ゆっくり着地するという運動で、続けることで得られる効果や
室内でもできる実際の方法をお伝えします。
