2025年4月5日(土)放送
■熱戦！信州サッカーJ3リーグは第7節、共にAWAYでの一戦！
"早川"山雅は岐阜を、"藤本"パルセイロは金沢と。
更に後半戦初勝利を目指すAC長野パルセイロ・レディースは広島と対戦。
■教えて！あなたの推し選手
スタジアムでサポーターに聞いた、推し選手への質問！
サッカーがうまくなりたい人必見！
リフティング上達法を2名の選手が伝授します。
■目指せ！天皇杯 第30回長野県サッカー選手権 準々決勝
勝ってパルセイロと戦うのは⁉社会人チーム「アルティスタ浅間」と
大学生チーム「FCマツセロナ」の勝負の行方は！？
