湿度が高く、暑さも厳しくなるこの季節。暑さで食が進まなかったり水分不足、
冷房の使いすぎによる冷えなど、夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか。
夏バテ防止には、塩分や水分を摂ることが重要と言われいます。
そこで、効率よく塩分と水分を摂れる料理を考えます。
 
★今回ご紹介した場所★
TSURUYA
TEL：0267-22-3311