斎藤 沙弥香

03/05 いよいよ明日放送☆

テレビ信州の「ゆうがたGet!」とテレビ新潟の「新潟一番」が総力を挙げて制作する年に一度のゴールデン番組「一番Get!」

撮影中の様子を少しだけお見せします☆

今年は各県の極上ネタを用意しています。

チョコレートプラネット“TT兄弟”は信州と新潟の県境で“TOP”探し!

信州では雪が残るサルたちの楽園にも行ってきました。

体を張ってもらっています。

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そしてガンバレルーヤのおふたりはなぜかタオル姿。。。

何が起こるのでしょうか。

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一緒に撮影をしたこてつの北村さん情報によりますとまひるさんがとても色白だったとのことでした^^

進行・プレゼンターは前回のM‐1 王者 霜降り明星

極上★審査員はナイツ

テレビ新潟から諸橋アナウンサー テレビ信州からは私斎藤でお送りします。斎藤諸橋さん

「一番Get!」

信越ながら今年もゴールデンへ

~極上ネタそろってますスペシャル~

明日6日金曜日午後6時40分から放送です☆

02/10 気分転換☆

お休みの日に先日「ゆうがたGet!」のお料理コーナーで大日方さんに教えてもらった「小松菜のペペロンチーズオムレツ」を作ってみました☆

オムレツ

家にあった食材を消費したくてブロッコリーやアボカドも入れてアレンジしてみました。おいしかったです☆

リフレッシュしようとお花も飾ってみました。

ミモザの黄色は元気をくれます。

オムレツ①

目の前のことに夢中になりすぎて生活をおろそかにすると顔に出ますね。

最近目の下に住んでいるクマさんの主張が強くなった気がします。

おいしいものいっぱい食べて早く薄くなってもらわないと。

料理コーナーで紹介しているレシピはここから確認できます☆

https://www.tsb.jp/uget/recipe/

 

01/30 冬の祭典まであと2日☆

2月1日土曜日放送の「冬の祭典2020」までいよいよあと2日となりました☆毎年恒例の5時間生放送!今年はどんな番組になるのかわくわくしています。

先日私がロケに行った人気者というのは…

 

cr_EXIT

 

EXITのおふたりでした☆

“ チャラ語 ” 満載で楽しい時間でした。

勉強していったつもりでしたがチャラ語とは無縁の生活を送っている私にはわからない言葉もしばしば登場。

○○と言っていますとりんたろー。さんが翻訳?してくれていました笑

おふたりの優しさと笑いに包まれたVTRは2月1日土曜日「冬の祭典2020」で放送です☆

見てクレンジングオイル♡ぱしゃぱしゃ(チャラ語?)

 

 

 

 

 

01/10 毎年恒例の☆

木下アナウンサーのブログでも裏側を紹介していますが、2月1日放送の「冬の祭典」まであと3週間となりました^^

年に一度の5時間生放送番組☆

私もとても楽しみにしています!

今日は普段は絶対しないようなこんな服装である芸人さんとロケに行ってきました。

できる限りの“チャラさ”を演出するため上着は友人に借りました。笑

チャラコーデ

大人気のおふたりは行く先々で歓声が上がっていました。

どなたとロケだったかはまたのちほど…♡

 

12/27 いただきマーティン☆

日本全国の絶品朝ごはんを求めて旅人・マーティンさんが行く

「ZIP!」の人気コーナー

【いただきます!日本全国 朝ごはん ジャーニー】

毎週金曜日は “ 生 ” 朝ごはんジャーニーで

けさ(12月27日)は生中継で長野市からお送りしました☆

野沢菜

 

野沢菜をオン ザ ライス☆したあと、信州そばを堪能したマーティンさん。私も食べたくなってお腹がぐーっとなりました。

毎朝マーティンさんの笑顔から「よし!今日も1日頑張ろう!!」というパワーをもらっているのですが、実際に会ってみるとテレビで見ているキャラクターのままの明るくて優しい素敵な方でした。

絶品朝ごはんは旅行の参考にしようと気になったものはメモしています☆

2st

みなさんに教えていただいた信州の絶品朝ごはんは1月6日から9日の「ZIP!」(朝5:50~8:00)で放送します。ぜひご覧ください。

信州の朝は「ZIP!」☆