2026/09/01 知っトク！生活お助け隊「防災の日 熊本地震から学ぶ！命を守る対策」
9月1日は「防災の日」
最大震度7を観測した熊本地震から1ヶ月あまり。
38人が亡くなったほか、4万棟近い住宅が被害を受けました。
県内の地震のリスクは！？
地震が発生しやすい場所には、ある共通点があった！？専門家が徹底解説！
さらに！防災士が見た被災地の現状とは...。
今回の知っトク！生活お助け隊は防災の日スペシャル！
命を守る対策について考えましょう！
2026/08/31 出たとこ割烹～小布施丸なす～
今が旬！小布施丸なすが「出たとこ割烹」今回の食材！
農家は焼いて...みそマヨ！？
北村はある食材でピリ辛！？創作料理をスタジオで生披露！評価は？
「小布施丸なすマフィン」
【材料】1人分
・小布施丸なす(輪切り) ........................... 1枚
・塩こしょう .......................................... 少々
・油 ...................................................... 適量
・酒 ...................................................... 適量
・マフィン ............................................. 1セット
・ベーコン ............................................. 2枚
・トマト(輪切り) .................................... 1枚
・レタス ................................................ 適量
・マヨネーズ .......................................... 適量
・シラチャーソース ................................. 適量
【作り方】
1.丸なすを1cm弱に切り、火が通りやすいよう切り込みを入れ塩こしょうをする。
2.フライパンに油を適量入れ、1のなすを入れ、酒を適量加えてフタをし蒸し焼きにする。
3.別のフライパンでベーコンとマフィンを焼く。
4.マフィンが温まったら取り出す。
5.マフィンの上にマヨネーズ→レタス→マヨネーズ→ベーコン→マヨネーズ→丸なすの順にのせる。(マヨネーズをのり代わりにし具材を重ねる)
6.なすの上にシラチャーソースをかけ、トマトの輪切りをのせ、マヨネーズをかけ一番上にマフィンを重ね完成。
2026/08/27 知らないと交通違反！？変わる道路の法定速度！なぜ30キロ？
知らないと交通違反！？9月1日に変わる生活道路の法定速度！
ナゼ60キロが30キロに？背景は？
新しいルールを交通ジャーナリストが徹底解説。
2026/08/26 賢く使って節約！リユースショップ活用術
今売ると得になるものは何？賢くリユースショップを活用！
査定額アップのポイントは？不用品を捨てずに活用！
★今回ご紹介した場所★
セカンドストリート 川中島店
TEL：026-286-6366
2026/08/25 THE鑑定
「THE鑑定」は、長野市で老舗の蔵へ
重厚な扉を開けると昭和レトロ＆先祖のお宝が続々
貝細工の美！高級な置き台や技が光る銅やかんが高額に！？
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