1. 2019年5月31日 ジャガイモとセロリのホットサラダ
2. 2019年5月30日 ささみのサクサクゴマ焼き
3. 2019年5月29日 イワシのかば焼き丼
4. 2019年5月28日 トマトとズッキーニの冷製パスタ
5. 2019年5月27日 ドレッシングが決め手！そばサラダ
6. 2019年5月23日 ピリ辛そうめん
7. 2019年5月22日 新ゴボウと豚肉の煮物
8. 2019年5月21日 高野豆腐カツの卵とじ
9. 2019年5月20日 アスパラガスのペペロンチーノ
10. 2019年5月17日 カリッとふわっとエビ玉丼
11. 2019年5月16日 アスパラバーグ
12. 2019年5月15日 サバのオレンジソース
13. 2019年5月14日 ご飯で花束ロール
14. 2019年5月13日 アジフライ 海の香り
15. 2019年5月10日 イタリアンな鶏じゃが
16. 2019年5月 9日 照り焼きポーク
17. 2019年5月 8日 キャベツとベーコンのパイ
18. 2019年5月 7日 カリッときつねギョーザ
19. 2019年5月 6日 鶏じゃがの昆布マヨ炒め
20. 2019年5月 3日 アスパラとさきイカのかき揚げ
21. 2019年5月 2日 ニラだれ汁なし中華